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jueves, 29 de mayo de 2008
Ejercicos con pelota
En el vinculo y en las fotos puedes ver ejercicios para hacer con la lladama pelota sueca o suiza.
Dentro del calana del youtube puedes econtrar mas ejercicios con pelota:
Ejercicios con pelota y de pilates
Mas ejercicios con la pelota para abdominales
Ejercicio con pelota
Fit ball
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