Yoga

El yoga tiene miles de años de antigüedad acumulada, en este tiempo ustedes se pueden imaginar cuantos tipos distintos de yoga han aparecido, desde los más “místicos” a los más prácticos, de los más modernos a los más tradicionales.

En estados unidos existen franquicias de métodos de yoga, algunos de los cuales se asemejan más a una secta religiosa que a una gimnasia mente-cuerpo.

Pero tienen una gran diferencia con los distintos métodos que han surgido del pilates.

En el yoga están distintas modalidades has surgido (la gran mayoría) de grandes “gurús” que han adaptado o se han especialidad en algunos de los distintos aspectos del yoga. Cada rama del yoga tiene su filosofía que lo acompaña y una base que se asienta en una milenaria construcción de ejercicios.

En el pilates, la gran mayoría de las modalidades ha nacido del marketing. Sin base filosófica ni base de ejercicios ni siquiera con profesionales preparados para desarrollarla.